MINHA ESPOSA NÃO ESTÁ PODENDO COMER NADA SÓLIDO, PELA CIRURGIA DENTAL QUE REALIZOU. HOJE RESOLVI FAZER UM PURÊ NUTRITIVO, COMPOSTO COM BATATA INGLESA, INHAME E CENOURA.
VEJA COMO FAZER E COMO FICOU AÍ ABAIXO.
INGREDIENTES
· 2 Batatas;
· 1 Inhame (200 g);
· 1 Cenoura grande;
· 1 Cebola;
· 1 Cebola;
· 2 Colheres de Sopa de Manteiga, ou Margarina;
· 2 Colheres de Sopa de Requeijão;
· 2 Colheres de Sopa de Requeijão;
· 1 Colher de Sopa de Alho Frito;
· Mix de Pimentas;
· Azeite Extra-Virgem;
· Azeite Extra-Virgem;
· Sal.
MODO DE PREPARO
1. Descasque as batatas, cenoura e inhame e pique a cebola em cubos pequenos;
2. Cozinhe as batatas, cenoura e inhame em água salgada até que fiquem macias;
3. Em uma tigela esprema as batatas, cenoura e inhame;
4. Em uma panela coloque azeite extra-virgem e refogue a cebola. Acrescente o alho frito. Coloque o purê misto e adicione a manteiga e o requeijão. Mexa bem em fogo médio até homogeneizar tudo, salpique a pimenta a gosto.
5. O purê está pronto para servir.
DICA:
1. Este purê acompanha peixes, aves e carnes vermelhas.